gruppenfitness
 

Gruppenfitness

Kennst Du das? Du weißt, wie wichtig das Training an den Geräten ist, jedoch erscheint es etwas freudlos und ermüdend.

Möchtest Du einfach gemeinsam mit anderen trainieren, um durch das Gruppenempfinden motiviert zu werden? Dann schau mal auf den Kursplan unten. Vielfältig und abwechslungsreich bietet das INJOY Gruppentraining etwas für jeden.

Angefangen bei Ausdauerkursen über Kräftigungskurse bis hin zu Rückenkursen, Sie werden die Gruppendynamik bei Ihrem Fitnesstraining mit motivierender Musik und mit viel Spaß erleben. Die koordinativen Herausforderungen verstärken Ihren Trainingserfolg zusätzlich und sind eine sinnvolle Ergänzung Ihres individuellen Trainingsplans.

Du kannst Dich nicht entscheiden? Dein Trainer hilft Dir bei der optimalen Auswahl.

- KURSPLAN -

 

FAQ für unsere Kurse:

  • Teilnahme nur durch Anmeldung möglich!
  • Anmeldung zu den Kursen direkt auf dieser Seite - siehe Kursplan unten - über den jeweiligen Kurs
  • oder für INJOY Mitglieder über die INJOY 360° App
  • Anmeldung 7 Tage vor Kursbeginn möglich
  • Bei Fragen oder Problemen kann die Buchung auch direkt im Club oder per Telefon erfolgen

 

INJOY Mitglieder haben die Möglichkeit, außerhalb der Kurszeiten unsere injoy@home  Kurse zu nutzen... einfach auf der Webseite unter Online-Training registrieren und los geht's.

 

Kursplan herunterladen: kursplan.pdf

 

Kursplan

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